이번에는 자외선 데미지에서 두피와 모발의 영향에 대해 이야기하겠습니다.

여름・가을은 가장 자외선량도 많아, 두피나 모발에도 데미지가 축적하기 쉬운 시기입니다.
봄・겨울도 여름과 비교하면 조사량은 적지만, 여름과 같이 자외선은 쏟아져 있기 때문에, 연중 주의가 필요합니다.

자외선을 받는 것에 의한 AGA에의 영향에 대해서도 자주 질문을 받습니다만, 자외선을 받은 것이 직접적인 원인으로 AGA를 발병한다고 하는 것은 없습니다.
그러나 자외선을 받으면 두피에 손상을 입고,두피 환경의 악화로부터 AGA가 진행해 버리는, 치료중이면 치료 효과가 떨어지는 등의 영향은 크게 있다고 생각합니다.
자외선을 받으면 피부에 데미지를 받는다고 상상할 수 있다고 생각합니다만, 그럼 구체적으로 두피나 머리카락에 어떤 데미지가 있는 것인가?
추천 케어 방법에 대해서도 함께 소개합니다.

자외선에 의한 두피에 미치는 영향

두피도 얼굴과 1장으로 연결된 같은 피부이므로, 얼굴의 피부와 같이 생각해 주는 것이 가장 알기 쉽다고 생각합니다.
자외선을 받으면 표피로 대량의 활성산소가 만들어지며, 이러한 반응이 계속되면 표피세포의 대사가 약해져 피부가 노화되어 기미·주름 등이 생기기 쉬워집니다.

허벅지 안쪽이나 두 팔의 안쪽 등 자외선이 많이 닿지 않는 곳의 피부는 덩굴거리고 있지 않습니까?
본래의 피부에는 그 정도의 잠재력이 있을 것입니다.
이와 같이,자외선에 의한 노화가 원인으로, 처짐·얼룩 등 트러블이 나오면, 두피 환경이 나빠지고, 머리카락이 자라는 토대가 나빠지는 것으로 지금 자라는 머리카락뿐만 아니라 새롭게 나오는 머리카락질에도 영향이 나와 버려, 결과적으로 머리카락의 질도 나빠진다는 악순환이 일어나 버립니다.

▼두피와 얼굴의 노화의 관계에 대해서도 자세하게 알고 싶은 분은 이쪽도 봐 주세요

머리카락에 미치는 영향

자외선을 받으면 머리카락 표면의 큐티클에 데미지를 받습니다.
큐티클은 비늘처럼 머리카락의 표면을 덮는 조직으로, 수중에 겹쳐 머리카락에 필요한 단백질이나 수분 등이 도망치지 않도록 보호하는 역할을 하고 있습니다.

큐티클에 의해 지켜지고 있으면, 다소의 자외선을 받고도 영향은 없습니다만, 강한 자외선을 장시간 계속 받으면, 머리카락이 햇볕에 타고 데미지를 받고, 거기로부터 머리카락 내부에 있는 머리카락을 구성하고 있다 단백질이 영향을 받아 망가져,필요한 수분과 유분이 유지되지 않고 머리카락이 파사파사가되어 버립니다.
색을 뺀 기억이 없는데 머리 색이 밝아지는 것은 머리가 타고 피해를 받고 있는 사인입니다.
마찰이나 칼라로 큐티클이 벗겨져 버리면, 머리 내부가 직접 자외선의 영향을 받게 되기 때문에, 그 영향은 헤아릴 수 없습니다.
블리치 등으로 밝은 머리카락으로 하고 있는 분은 특히 주의가 필요합니다.

▼컬러나 백발 염색이 두피에 미치는 영향에 대해서도 알고 싶은 분은 이쪽도 꼭 봐 주세요
 

두피의 자외선 대책

기상청의 관측 데이터에서도 자외선량은 해마다 계속 증가하고 있다는 것을 알고 있어 피부의 노화나 머리카락의 트러블에 자외선의 영향이 있는 것은 분명합니다.
그렇다면 역시 연중 자외선 대책이 필수인 것은 틀림없습니다.
이미 얼굴이나 팔 등에 햇볕 대책을 하고 있다고 하는 사람도, 지금의 케어에서는 머리카락이나 두피를 아름답게 유지하지 않는다고 하는 것이 됩니다.
그렇다면 구체적으로 어떤 조치가 유효합니까?

【자외선 대책】
모자
모자도 유효합니다.
다만, 모자는 장시간 사용해 뜸을 버리면, 다른 두피 트러블을 일으킬 가능성이 있기 때문에,가능한 한 통기성이 높은 것을 외출시・일에 닿을 때만 모자 덮도록 합시다.

· 양산
양산을 바르는 남성도 증가하고 있으며, 이쪽도 유효합니다.양산은 색이나 소재에 따라 UV컷율·차열 등 효과가 다릅니다.
또한 UV 컷 효과는 영구적이지 않으며 양산은 수명이 있으므로 주의가 필요합니다.

・선스크린 스프레이
편리한 것으로부터 스프레이 타입 사용하고 있는 분도 많다고 생각합니다만, 간편함의 반면, 가볍게 분사한다고 하는 것은 지속력이나 커버력은 약합니다.
스프레이는 붙어 싶지 않은 장소에도 붙어 버릴 가능성이 있는데다, 훼손없이 도포하는 것은 어려운 것이 넥입니다.

・UV 컷 효과가 있는 천연 오일
자외선을 차단해 주는 천연 오일을 사용하는 것으로, 건조를 막을 뿐만 아니라 머리나 두피를 파사 붙이는 일 없이 자외선 케어도 할 수 있습니다.
너무 붙이면 끈적 거리기 때문에 소량에서 시도하고 적당량을 붙여주세요.
두피는 건조하기 쉽기 때문에 외출 전 등에는 두피용 크림을 바른 후 오일을 바르는 등 병용하면 효과적입니다.

▼추천의 케어 용품
· Dr.OIL

「데미지 헤어의 보수」도 할 수 있는 진화형 헤어 오일
독자적인 황금 밸런스에 의해, 끈적 끈적한 촉감을 실현.
코팅제를 전혀 포함하지 않기 때문에, 머리카락의 트러블을, 신경쓰지 않고 스타일링에도 매일 사용하실 수 있습니다.

・Dr.TOUHI 미용액

Dr.TOUHI에는 자외선 데미지를 완화시키는 올리브유나, 항염증 작용이 있는 감초근 추출물 등이 배합되어 있어, 항염증·육모 작용이 있는 센브리엑스 등이 배합.
자외선 예방 효과가있는 호호바 오일도 배합하고 있기 때문에 두피의 선탠 예방으로도 사용하실 수 있습니다.
외출 전 사용도 추천합니다.

상품의 자세한 것은 이쪽으로부터 확인하실 수 있습니다.
Dr.TOUHI 공식 온라인 숍

선탠 후 애프터 케어

자외선 대책을 했다고 해도, 역시 두피나 머리카락이 태워 버리는 일도 있다고 생각합니다.
햇볕에 얹어 버린 후에는 피부 복구에 시간이 걸리므로 확실히 애프터 케어를하는 것이 중요합니다.

헤드 스파 등의 스페셜 케어도 효과적입니다만, 하루만의 케어에서는 복구할 수 없기 때문에, 집에서 매일 실시하는 스킨 케어나 마사지 등의 홈 케어가 중요합니다.
소개한 Dr.TOUHI는 자외선 데미지를 받은 두피의 애프터 케어에도 최적이므로, 꼭 시험해 주세요.

또, 다른 유효한 방법으로서는,머리카락을 바꾸는 것도 꼭 시험해 주셨으면합니다.
몫을 같은 장소로 하고 있어, 태닝하고 있는 분을 보지 않겠습니까?
스스로는 좀처럼 알아차리기 어려운 일입니다만, 특정 부분에 자외선이 계속 닿지 않도록, 구분을 바꾸는 것으로 햇볕이나 두피에의 데미지를 분산시킬 수 있습니다.
익숙한 장소에서 나누어 버리는 경향이 있습니다만, 정말로 머리카락을 소중히 해 가고 싶다면, 좌우로 조금 바꾸는 정도에서도 효과는 있으므로, 의식해 나누는 장소를 바꾸는 것을 추천합니다.

정리

자외선량은 해마다 계속 늘어나고 있으므로, 이미 얼굴이나 팔 등에 썬탠 대책을 하고 있다고 하는 사람도, 향후는 두피나 머리카락을 포함해 확실히 자외선 대책을 하는 것이 필수가 된다.

모자나 양산도 유효하지만, 자외선 대책을 할 수 있는 천연 오일의 사용이 매일의 스타일링에도 사용할 수 있어 추천입니다.

특정 부분에 자외선이 계속 닿지 않도록 머리카락의 나누기를 바꾸어 햇볕이나 두피에의 데미지를 분산시킵니다.
햇볕에 얹어 버린 후에는 피부 복구에 시간이 걸리므로 확실히 애프터 케어를하는 것이 중요합니다.