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20대・30대와 젊은 분도 얇은 머리에 고민하고 있는 사람은 많습니다.
이번은 젊은 대머리가 되기 쉬운 분의 특징으로부터, 얇은 머리의 헤어 세트 방법·어울리는 헤어스타일을 소개하겠습니다.
젊은 분들의 대머리가 늘고 있습니다!
옛날과 지금은 젊은이를 둘러싼 환경은 크게 변하고 있습니다.
40대·50대가 아니라 20대에서 얇은 머리에 고민하는 분을 여기에서는 젊은 대머리로서 이야기하겠습니다만, AGA클리닉을 운영하고 있는 일도 있어,20대 쪽이 상담에 내원되는 것이 늘고 있다는 인상입니다.
젊은 사람들의 얇은 머리는 진행이 빠르므로 눈에 띄면 즉시 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
젊은 세대는, 자유롭게 사용할 수 있는 돈이 적기 때문에, 파마나 칼라등으로 얇은 머리를 숨기는 쪽이 많습니다만, 머리카락이 손상해 얇은 머리는 자꾸자꾸 진행해 나가는 악순환에 빠집니다.
젊은 대머리가 걱정되는 분은 예방이나 셀프 케어에 힘을 넣으면 좋을 것입니다.
가능한 허벅지의 원인
서두에서도 말했듯이, 옛날에 비해 젊어서 얇은 머리에 고민하는 분이 늘고 있는 원인을 생각했을 때, 스트레스 과다한 사회나 생활 습관의 구미화가 제일 큰 것은 아닐까요.
・생활습관
구미화한 생활습관 중에는 식사도 포함되어 있어 밀을 주로 하는 식사가 늘고 있는 것, 지방분이 많은 고칼로리인 식생활이 메인이 되어 버리고 있지 않습니까?
・코로나
코로나를 계기로 박모를 발병한 분・AGA가 진행해 버린 분도 있습니다.
식생활의 흐트러짐이나 스트레스의 강도가 발병 시기를 빨리 버린다고 생각하면, 스트레스가 없는 생활이나 양질의 단백질이 취할 수 있는 밸런스가 좋은 식사라고 하는 것은, 박모의 발병을 늦추는 작용이 있다고 생각합니다.
피해야 할 샴푸
샴푸 중에는, 세발 후의 깔끔한 느낌을 중시하는 만큼, 세정력이 강한 성분이 사용되고 있는 것도 적지 않습니다.
깨끗이감의 뒤에는, 유분의 너무 빼고 두피의 건조를 일으키는 일도 있기 때문에, 세정력이 너무 강한 것에는 주의가 필요합니다.
또한 세발 후 확실히 보습이 필요합니다.
대부분의 분은 두피에 보습이 필요하다는 것을 알지 않기 때문에, 우선은 자신의 머리나 두피에 있던 샴푸를 확실히 선택해 사용하는 것이 중요하다고 생각합니다.
어울리는 헤어스타일
머리카락 길이: 머리카락이 길면 머리카락의 무게로 얇은 머리카락이 눈에 띄기 쉽기 때문에, 짧은 것이 좋다.
헤어스타일: 짧은 머리를 추천.
스타일링: 빗을 사용하지 않고 드라이어의 바람을 확실히 맞추어 뿌리를 세우는, 오일을 너무 붙이지 않는 등, 머리카락을 부드럽게 시키는 스타일링이 효과적.
미용사에게 상담: 전문적인 의견을 참고하여 자신에게 맞는 헤어스타일을 찾아보세요.
의학적 예방 방법
의학적인 면에서 말하면, 젊은 분의 박모는 AGA를 발병해 버린 상태라고 말할 수 있습니다.
여러분의 미의식이 높아진 적도 있어, 얇아지기 전부터 미발의 목적이나 예방적인 의미로 AGA 치료를 시작한다고 하는 분도 매우 늘고 있습니다.
AGA를 발병할지 어떨지는 유전으로 이미 정해져 있으므로, 우선은 자신의 가계가 박모의 가계인지 어떤지를 확인해 주시고, 박모가 유전하는 것을 알면, 곧바로 예방·치료 등 대책을 해 주시는 것이 좋다고 생각합니다.
AGA는 진행성 질환으로 완치되지 않는 것으로 알려져 있기 때문에 이미 AGA가 발병해 버린 경우에는 AGA 진행을 지연시키는 피나스테리드 외에도 발모를 촉진하는 미녹시 약을 병용하면 좋을 것입니다. .
미녹시딜은 외용약·내복약에 더해 환부에 주사로 직접 주입하는 메소테라피라고 하는 치료도 있으므로, 클리닉에 상담해 자신에게 있던 치료법을 찾아 주세요.
정리
AGA의 치료는 조기 발견·조기 치료가 좋다고 되어 있습니다.
헤어 세트로 머리카락을 만졌을 때, 태어날 때 · 정수리의 머리가 칼라 다리보다 부드러워지고있다, 칼라 다리에 비하면 머리가 얇은 가늘다고 느끼는 부분은 없습니까?
AGA는 유전이므로 자신의 가계가 얇은 가계인지 확인해 보는 것도 좋을 것입니다.
AGA의 사인은 상당히 나와있는 것이므로, 조짐을 파악하는 것이 중요합니다.
서명을 알게 되면 일찍 클리닉과 상담하고 자신에게 맞는 치료법을 찾아보세요.
생활습관이나 식생활, 스트레스의 대책을 취하는 것은 예방에도 진행을 늦추는 것에도 유효합니다.
자신에게 맞는 샴푸를 찾는 것, 매일의 케어나 마사지, 두피의 보습을 추천합니다.
기사 감수자
Dr.TOUHI CLINIC 총괄원장
용사 아이코
이사미 아이코도쿄 대학 졸업 나가오카 적십자 병원 초기 연수 수료
뇌신경내과를 전문으로 하면서, AGA 진료에 종사한 것을 계기로 두피나 머리카락의 케어의 중요성을 깨닫는다. 2023년 모든 두피와 머리카락의 고민에 어울리는 클리닉「Dr.TOUHI CLINIC」「Dr.TOUHI SALON」개원
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